山田　秀治

第一章 どん底から天国への道
① 連鎖したアクシデント、トラブル、裏切り
②母から会うように言われた男性との出会いと別れ
③ 私をどん底から救ったアニキの言葉
④ ご先祖さまを敬えばつながってくる
⑤ 書籍は人生の最大の味方
⑥ 暗くなったら、電気をつければいい
⑦ 鏡の中の自分の顔を笑顔にしてみよう

第二章 希望をつくる習慣
① バリの沐浴が自分を洗い流してくれた
② 天国の味がした一杯の「うどん」
③ 力を生む「おむすび」のヒミツ
④ 希望をつくれば、暗闇に電気が灯る
⑤ ネガティブなときは自分に卒業式をする
⑥ 逆境にあっても最高のシナリオを描く
⑦ たった三カ月の命だった次男の愛
⑧ 死ぬ気になれば、何でもできる！

第三章 「幸福のふりかけ」
① 私が実践する「幸福のふりかけ」運動！
② 声かけはマイナスを消す消しゴム
③ 心のバリアを消す方法
④ 一緒に笑顔をつくる
⑤ 一期一会の法則
⑥ 私の得意技で人の心をキャッチ
⑦ 自分を上機嫌にする声かけ
⑧ 天国ことばを使う
⑨ さみしさは集まると物凄い力になる
⑩満員電車だって天国になる

第四章 自分を天国体質にする方法
① 私の幸福貯金
② 言葉に出して「ついてる」と言う
③ 生き神様に感謝する
④ 太陽のようになる
⑤「せっかく」という言葉の大切さ
⑥ 天国習慣という修行を続ける
⑦「お先にどうぞ」の習慣
⑧ 会津藩に学ぶ「三大恩」のススメ

第五章 仕事を天国にする方法
① 苦労はしてはいけない
② 目の前に没頭してみよう！
③ とにかく他人に感謝し、励ます
④ 一度会ったら忘れられない人間になる
⑤「楽しさ」を作る人間になる
⑥ 天が喜ぶような仕事をしよう