健康長寿は「腸から下」が決め手 藤田紘一郎/著


201802-4
201802-4

健康長寿は「腸から下」が決め手 藤田紘一郎/著  (201802-4)

販売価格(税別)
¥1,000
在庫状態 : 在庫有り
ISBN 978-4-8454-5054-1
造本:新書判

内容紹介
腸内細菌を味方にすれば病気を防ぐ!
老けない体になる!
腸から始めるボトムアップ健康術!

腸は、植物の消化を助け、ビタミン産生や、
幸せを感じる神経伝達物質を合成し、免疫の70%を担っている、
生きるために欠かすことのできないもっとも大切な臓器です。
私たちは脳からの指令によって動かされていると思いがちですが、
実際は腸が隠れた司令塔であり、健康で元気に過ごせるかどうかも、
腸管、さらには腸内細菌がカギを握っているということです。

第1章 「腸」が秘めている「底力」
第2章 すべての始まりは腸だった
第3章 腸内細菌が万能薬になる日
第4章 命の色「赤」がもたらす健康の極意
第5章 「長生き」と「健康的な生活」の間のバランス
第6章 「健康寿命」を延ばす強固な「土台」
著者について
藤田 紘一郎(ふじた・こういちろう)
1939年、旧満州生まれ。
東京医科歯科大学卒業。
東京大学医学系大学院修了。
医学博士。
金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を歴任し、現在は東京医科歯科大学名誉教授。
専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。
日本寄生虫学会賞、講談社出版文化賞・科学出版賞、日本文化振興会・社会文化功労章および国際文化栄誉賞など受賞多数。
著書に『脳はバカ、腸はかしこい』(三五館刊)『こころの免疫学』(新潮社刊)『最新! 腸内細菌を味方につける30の方法』(ワニブックス刊)『消えない不調は「腸疲労」が原因』(大和書房刊)など多数。
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