ISBN-13: 978-4-8454-5016-9
造本：新書

内容紹介

生きている間は、健康でいられるのが人間であり
運命もまた変えていけるのが人間なのだ——中村天風

脳と心はつながっている。
楽しい、嬉しい、面白い
という感情はいかなる名医・名薬にも勝る!
人間としての理想の人生へとつながる天風哲学の具体的方法とは。

医家16代目の名医が教える「天風式健康法」。
天風先生の教えを「脳科学」で解説。
「大丈夫」「できる」という積極的・肯定的な言葉が、体と心を健康にする。
「心身統一法」には、間違いなく病気を克服する力があります。