内容紹介
腰痛・肩こり・不眠・頭痛など、不調の原因は筋肉の疲労です! !
リンパマッサージで筋肉をほぐすだけ! 自宅でできる簡単健康法。

イラスト付きで、今日からできる! 簡単にできる!

著者について
紺野義雄(こんの よしお)
1916年北海道生まれ。
函館師範を卒業後、北大医学部衛生学教室研究員をつとめる。
陸上競技選手としての体験をもとに画期的なリンパマッサージ法を創案。

筋肉の疲れが身心の病気をつくり出すという筋ストレス説を提唱し、
これまでに数多くの悩める人々を救っている。筋肉医学研究所創立者。米国・医学博士。スポーツ科学博士。

著書に『リンパマッサージ』『自分で治せる病気』他多数。2001年逝去。

橋本裕之(はしもと ひろゆき)
1956年東京生まれ。
中央大学卒業後5年間三愛石油(株)勤務。1983年紺野義雄に請われて紺野治療室に入る。大東医学技術専門学校卒。柔道整復師。